Iyada oo si tartiib tartiib ah loo hagaajinayo heerarka maadada, ma aha oo kaliya bini'aadamka ayaa wajahaya dhibaatada buurnaanta, laakiin xayawaanka si taxadar leh u koray milkiilayaashooda ayaa hadda sidoo kale la ildaran dhibaatooyinka miisaanka culus.Eyda rabbaaniga ah iyo bisadaha runtii waa la jecel yahay, laakiin dufanka xad-dhaafka ah ayaa sidoo kale khatar weyn ku ah caafimaadkooda.Ma u sheegi karaan baahidooda iyo fikradahooda si cad sida bini'aadamka oo kale, waxaana sababa baruurta xad-dhaafka ah.Dhibaatooyin kala duwan ayaa sababi kara in xayawaanku ay la kulmaan dhaqdhaqaaq gaabis ah, hoos u dhac ku yimaada tayada nolosha, xanuunka, iyo dareenka dareenka.
Ⅰ.Sababaha buurnaanta xayawaanka
1. Sababo kala duwan.Noocyada yaryar sida Chihuahuas, dachshunds-gaaban, iyo bulldogs waxay u muuqdaan inay kordhiyaan miisaanka.
2. quudinta indho la'aanta.Qaar ka mid ah cuntooyinka xayawaanka ah ayaa hadda ka kooban milix iyo dufan aad u sarreeya, taas oo keeni karta cunto badan iyo cayilka eeyaha.
3. Jimicsi la'aan.Xaalado xaddidan awgood, eeyo badan ayaa hadda ku koray guryo aad u yar oo jimicsi ah, gaar ahaan eeyaha da'da weyn, kuwaas oo inta badan keena buurnaanta sababtoo ah jimicsi ku filan.
4. Waxaa keena cudur.Cudurada qaar, sida cilladaha endocrine ee eyda, dheef-shiid kiimikaad aan caadi ahayn, qanjidhada aan caadiga ahayn iyo shaqada adrenal, iwm, waxay keeni karaan cayil.
5. Xayawaanka u gal.Milkiilayaasha qaarkood waxay jecel yihiin xayawaankooda.Cuntadooda waxay u baahan tahay inay ku qanacdo, ifafaalaha ugu badan ayaa ah in eeyaha lagu quudiyo cuntooyinka hadhaaga ah iyo buskudka saddexda wakhti ee guriga, taas oo sidoo kale sabab muhiim ah u ah miisaanka eeyaha.
Ⅱ.Aqoonsiga buurnaanta xayawaanka
Waxa loogu yeero cayilka macnaheedu waa in miisaanka eygu uu dhaafey qiyaasta caadiga ah.Si loo ogaado in eeygu uu miisaankiisu sarreeyo, mid waa indho-indheyn maalinle ah, midkuna wuxuu dareemayaa in eeygu uu si weyn uga buuran yahay sidii hore;Midda kale waa in la tixraaco macluumaadka miisaanka ku habboon ee noocyada kala duwan ee eeyaha;saddex ayaa taaban kara dhinacyada laabta eyga , Waa caadi in si fudud loo dareemo feeraha hoostooda.Haddii aad dareento in uu jiro lakab qaro weyn oo dufan ah oo aad u baahan tahay inaad awood u isticmaasho si aad u taabato feeraha, waxaad tahay mid cayilan oo cayilan.Waxa kale oo aad tagi kartaa cusbitaalka xayawaanka si aad u hesho aqoonsiga caafimaadka xoolaha.
Ⅲ.Khatarta buurnaanta xayawaanka
ururinta xad-dhaafka ah ee dufanka waxayna sababi kartaa cudurro kala duwan.Eyda buuran waa kuwa aan u dulqaadan kulaylka, qallafsanaan, si fudud u daalaan, ma awoodaan inay si caadi ah u dhaqdhaqaaqaan xubnaha gudaha, waxay u nugul yihiin cudurrada lafaha iyo lafaha, cudurada wadnaha, cadaadiska dhiigga oo sarreeya, beerka dufanka leh, sonkorowga, pankreatitis, qulqulka kortikal, iwm. Awoodda taranka ee bukaanka sidoo kale waa la dhimi doonaa, waxaana laga yaabaa in dhibaatooyin ay dhacaan xilliga suuxinta iyo qalliinka.Caadi ahaan, iska caabbinta cudurku waa mid hooseeya, rajada noloshana si dabiici ah ayaa loo soo gaabin doonaa.
Ⅳ.Habka miisaan dhimista xayawaanka
1. Dalbo qorshe cunto
Miisaanka oo yaraada waxaa lagu gaari karaa hoos u dhigista tamarta kalooriga ee cuntada.Si taas loo gaaro, waxaad isticmaali kartaa cunto xayawaan ah oo kalooriyo yar oo ganacsi ahaan laga heli karo, ama waxaad yareyn kartaa cunnada asalka ah.Waa in la tijaabiyaa dhawr jeer ka hor inta aan la dhamaystirin qorshaha cunista.Barnaamijka quudinta ee la doortay waa in la hirgeliyaa ugu yaraan laba toddobaad, ka dib quudinta waa la sii dhimi doonaa iyadoo lagu saleynayo saameynta.Barnaamijka miisaan dhimista eeyga waa inuu quudiyo 40% kaloriyada loo baahan yahay si loo ilaaliyo miisaanka la beegsanayo maalintii muddo 12 ilaa 14 toddobaad ah.U qaybi cuntada laba ama saddex qaybood oo yaryar maalin kasta.Tani waxay yaraynaysaa gaajada waxayna u oggolaanaysaa cunto kasta in si buuxda loo isticmaalo.Inta lagu jiro marxaladda miisaanka dhimista, xayawaanku waxay hubaal dareemi doonaan gaajo.Si kasta oo uu wejigiisa cunto uga baryayo, ha ka gabban.
2. Si joogto ah u miisaan naftaada
Fulinta barnaamijka miisaanka luminta xayawaanka rabaayada ah waa in si taxadar leh loola socdo.Is miisaan asbuucii hal mar, oo ay fiicantahay isla wakhtiga maalintii iyo isku miisaan.Ku muuji isbeddelka miisaankaaga garaaf wakhti ku salaysan si aad u kordhiso kalsoonidaada iyo dhiirigelintaada.U fiirso muujinta xayawaankaaga, taabo lakabka baruurta ee jidhka si joogto ah, oo si joogto ah ula tasho dhakhtarkaaga xoolaha si aad u go'aamiso haddii aad u baahan tahay inaad wax ka beddesho qorshahaaga dhimista.
3. In badan ka qayb qaado ciyaaraha
Inkasta oo aanay suurtogal ahayn in xayawaanka intooda badani ay miisaankooda lumiyaan jimicsi kali ah, korodhka tartiib tartiib ah ee mugga jimicsiga waa in la dhiirigeliyaa.Weligaa ha ku qasbin eey aad u cayilan jimicsi xad dhaaf ah, kaas oo culays aan loo adkaysan karin gelin kara wadnaha iyo sambabada.Eeyaha ka sarreeya 25% miisaankooda jirkooda, waa in loo qaataa socod aayar ah maalin kasta.Ka digtoonow inaad u oggolaan eeygaaga inuu helo cunto dheeraad ah adoo adeegsanaya duurjoogta ka soo gurashada, ugaarsiga, ama dawarsiga deriska.
4. Ka hortag korodhka baruurta ee soo noqnoqda
Marka xayawaankaagu gaaro miisaanka bartilmaameedka, ilaali.Eeyaha u nugul buurnaanta, waxa fiican in la quudiyo cuntooyinka summadaha leh oo aad u fiirsato miisaanka si loo helo tirada ugu wanaagsan ee cuntada.Halkii aad ku soo celin lahayd khaladaad isku mid ah oo aad ku soo noqon lahayd caadadii quudinta xad dhaafka ah, u hagaaji cuntada iyadoo loo eegayo xaddiga dhaqdhaqaaqa.
Ⅴ.Fursadaha Ganacsiga ee Dhimista Miisaanka Xayawaanka
Maalmahan, mulkiilayaasha oo siyaabo kala duwan uga bartay khatarta buurnida xayawaanka rabaayada ah ayaa bilaabay inay ku bixiyaan tamar badan si ay u dhimaan miisaanka, waxaana soo baxay hay'ado badan oo ku takhasusay caawinta xayawaanka rabitaanka miisaanka.Tusaale ahaan, mushaharka sannadlaha ah ee khabiirka cunto-quute xayawaanka ah ee Boqortooyada Midowday waa qiyaastii 20,000 rodol, ama qiyaastii 172,000 yuan.Waxa jira machadyo badan oo ku yaala dalka Maraykanka kuwaas oo bixiya mushahar sanadle ah oo ka badan 50,000 oo dollarka Maraykanka ah, taas oo u dhiganta 344,000 yuan RMB, taas oo u dhiganta mushaharka bishii 28,000 yuan.Acupuncture, xayawaanka lagu tumanayo biyaha hoostooda, yoga xayawaanka iyo barnaamijyo kale oo badan oo miisaan dhimista xayawaanka ayaa ka dhigaya xulashada milkiilayaasha xayawaanka ee u baahan inay lumiyaan miisaanka xayawaanka rabaayada ah.Waxaa jira fursado ganacsi oo waaweyn oo suuqa ka jira oo loogu talagalay luminta miisaanka xayawaanka ee xirfadleyda ah.Soo bandhigida hababka miisaanka luminta xayawaanka ee dhaqameed oo ay weheliyaan mashaariicda hay'adaha miisaanka luminta xayawaanka ee xirfadlayaasha ah waxay u oggolaan karaan xayawaanka si dhakhso ah oo fudud u gaadhaan natiijooyin muhiim ah oo ku saabsan waddada miisaanka luminta.
Waqtiga boostada: Meey-16-2022