Sida loo doorto xafaayadda dadka waaweyn

Dunida xafaayadda ayaa ka buuxa dhammaan noocyada quruxda badan.

Waxaa jira xulashooyin badan oo xafaayadda ah, laakiin weli ma aqaan sida loo doorto.

Si looga jawaabo dhibaatooyinka maalinlaha ah ee qof kastaa la kulmo, waxaanu diyaarinay tabaha Q&A ee kaa caawinaya inaad si fiican u daryeesho dadka da'da ah.

1. Ma kala saari karo xafaayadda iyo surwaalka soo jiidashada

Xafaayadda - magaca rasmiga ah waa xafaayad ku xiran dhexda, kuwaas oo si gaar ah loogu talagalay shaqaalaha sariiraha jiifa, waxaana loo isticmaalaa sariiraha muddada dheer, qaliinka, iyo dadka dhaqdhaqaaqa xaddidan;

Lala Pants - Magaca rasmiga ah waa xafaayadda nooca surwaalka ah, kuwaas oo loogu talagalay in ay ku daydaan nigisyada, waxaana isticmaali kara dadka aan qarsoodi ahayn oo si madaxbannaan u socon kara ama awood u leh inay si madaxbannaan u gashadaan oo ay iska bixiyaan.

Iyada oo loo eegayo goobaha nuugista ee kala duwan, xafaayadaha guud waxay ku habboon yihiin dadka qaba kaadi-ceshan la'aan dhexdhexaad ah ama daran, halka surwaalka la jiidi uu ku habboon yahay dadka qaba ceshad la'aan dhexdhexaad ah ama dhexdhexaad ah.

2. Xafaayadda ma waxaa isticmaali kara dadka da'da ah oo keliya?

Dabcan maya!Marka laga soo tago dadka da'da ah ee u baahan isticmaalka xafaayadda sababtoo ah kaadida oo yaraata xanuun ama hoos u dhac ku yimaada shaqada jireed, qaar ka mid ah dhalinyarada iyo da'da dhexe ayaa sidoo kale leh naafo, oo aan awoodin inay sariirta ka soo baxaan qaliinka ka dib, daryeelka caadada, daryeelka dhalmada ka dib, iyo ku meel gaar ah. awood la'aanta in uu aado musqusha (darawalada masaafo dheer, shaqaalaha caafimaadka, iwm.).), waxay dooran doonaan inay isticmaalaan xafaayadda dadka waaweyn.

3. Marka dadka waayeelka ah ee guriga ay doortaan qaabka xafaayadda, ma ka fiican tahay mise sax?

Way fiicantahay in la cabbiro wareegga miskaha ee waayeelka marka hore, oo dooro qaabka ku habboon sida waafaqsan jaantuska cabbirka.Guud ahaan, cabbirku wuxuu ku habboon yahay raaxada sare, dabcan, cabbirka saxda ah wuxuu sidoo kale si wax ku ool ah uga hortagi karaa qulqulka dhinaca iyo qulqulka dambe.

4. Xafaayadda ma la wadaagi karaa ragga iyo dumarka?

KaraaXafaayadda guud waa unisex.Dabcan, noocyada qaarkood waxay yeelan doonaan moodooyinka ragga iyo dumarka.Waxaad si cad u dooran kartaa.

5. Dadka da'da ah ee guriga jooga mar kasta oo ay xirtaan xafaayadda ayaa ka daadanaya, waana in ay marar badan beddelaan go'yaasha, taas oo ah mid dhib badan.

Su'aashani waxay dhab ahaantii ku xidhan tahay sida aad u dooranayso xafaayadda.Shuruudaha ugu muhiimsan waa sida soo socota si loo hubiyo in xafaayadda saxda ah aysan dhibin.

①Ka dooro badeecooyinka soo saarayaasha caanka ah iyo kuwa sumcadda leh oo ka soo iibso kanaalada caadiga ah.

②Xafaayadda dadka waaweyn ayaa loo qaybiyaa xafaayad-ceshad-la'aan fudud, xafaayad-la'aan dhexdhexaad ah iyo xafaayad-ceshad-la'aaneed oo daran iyadoo loo eegayo heerka kaadi-ceshad la'aanta isticmaaluhu.Sidaa darteed, heerarka kala duwan ee ceshad la'aanta, awoodda nuugista xafaayadda ayaa ka duwan.Intaa waxaa dheer, awoodda nuugista xafaayadda dhexda ku xiran ayaa guud ahaan ka weyn kan xafaayadda.Xafaayadda nooca surwaalka ah, awoodda nuugista xafaayadda habeenkii la isticmaalo way ka weyn tahay tan alaabta maalinlaha ah la isticmaalo, cabbirka awoodda nuugista badeecadaha soo-saare kastaa way ka duwan tahay.Qodobadan maskaxda ku hay markaad dooranayso, oo si cad u arag si aad u doorato alaabta saxda ah.

③ Markaad wax iibsanayso, dooro cabbirka ku habboon iyadoo loo eegayo miisaanka isticmaalaha iyo wareegga sinta.Qeexitaanka cabbirka badeecada soo-saare kastaa wuu ka duwanaan doonaa.Waxaad tixraaci kartaa lambarka ku calaamadsan bannaanka xirmada si aad u doorato.

④ Marka lagu daro fiiro gaar ah u leh awoodda badeecada si ay u nuugaan biyaha iyo qufulka biyaha, haddii ay tahay mid aan caddayn, hawo-mareenka hawada iyo tilmaamayaasha kale, waxaad sidoo kale hubin kartaa haddii ay leedahay hawlo dheeraad ah, sida carfinta, bakteeriyada, maqaarka-saaxiibtinimo, iwm.

⑤ Hubi taariikhda uu dhacayo xafaayadda markaad wax iibsanayso.Ma wanaagsana inaad iibsato xafaayad aad u badan hal mar ama aad kaydiso wakhti dheer.Xitaa haddii aan la furin, waxaa jira khatar ah inay xumaadaan iyo faddarayn.


Waqtiga boostada: Abriil-27-2022